YOGA VARUNA

PILATES;
lessen gericht op corestability en een flexibele wervelkolom. Dit ondersteund een goede lichaamshouding en helpt bij herstel of ter voorkoming van rugklachten.
VINYASA YOGA
dynamische les gericht op lenigheid en rompstabiliteit. Concentratie en een goede ademhaling zijn de basis van de beweging.
YIN YOGA en RESTORATIVE YOGA/yoga Nidra;
meditatieve lessen waarbij het accent ligt op ontspanning en herstel. Restorative Yoga en Yoga Nidra zijn meditatief/mindful en zorgen voor een diepe ontspanning. Yin Yoga lessen zijn ontspannend/mindful en gericht op het soepel houden van gewrichten.
YOGA & PILATES;
Pilates beginnersles, een rustige les om op te bouwen. Ook geschikt bij nek/schouder en rugklachten.

Op de afzonderlijke pagina’s vind je uitgebreide informatie over de lessen, abonnementen en voorwaarden.

abonnementsvormen; 10-rittenkaarten of losse lessen.
10-rittenkaarten aangeschaft in 2021 zijn verlengd met de duur van de lockdown. Wil je weten hoe lang je kaart nog geldig is? kijk in je account bij momoyoga.
Realiseer je van te voren goed welk abonnement je neemt. Wil je zo weinig mogelijk risico lopen, boek dan losse lessen. Restitutie van lesgeld is niet mogelijk. Komt er een lockdown, dan worden de abonnementen gepauzeerd.
wil je online lessen volgen; zie LESSEN -> videolessen.
Neem zo veel mogelijk eigen lesmateriaal mee. Eigen yoga-mat, kussentje, fleecedeken, etc.. Neem een badlaken of hammamdoek mee om op je matje te leggen als je gebruik maakt van het studiomateriaal.

Home

WELKOM BIJ YOGA VARUNA

info lestegoeden mbt corona