BUITENLESSEN t/m 29 augustus- lesblok najaar start 30 augustus
VANWEGE HOOGWATER ZIJN DE LESSEN IN LENT OP EEN ANDERE LOCATIE
op vrijdag- en zondagochtend aan de Lentse Plas
maandag- en dinsdagavond; op het grasveld tussen bioscoop Pathé en de corona teststraat bij de Lentse Plas.
LENT waalstrand tussen Lent en Oosterhout
(miv 30 augustus zijn de lessen in de Geldershof of in de Spil)
maandag 19.00-20.00u PILATES
. 20.00-21.00u YIN YOGA
dinsdag 19.00-20.00u YOGA & PILATES
. 20.00-21.00u lichte VINYASA YOGA
vrijdag 09.30-10.30u YOGA & PILATES
. 10.30-11.30u YIN YOGA
zondag 10.00-11.00u PILATES
NIJMEGEN Brakkenstein
(miv 30 augustus zijn de lessen weer bij Sarvata)
woensdag 09.30-10.30u YIN YOGA
. 10.30-12.00u Restorative Yoga (miv 1 sept.)
Voor de buitenlessen geldt; eigen matje (meditatiekussentje) meenemen, groot badlaken oid om eronder te leggen.
leslocaties buitenlessen
LENT waalstrandje tussen Lent en Oosterhout. tussen spoorbrug en Oversteek (nieuwe brug).
vanaf Veur Lent over het Ossenwaardpad of via de Oosterhoutse Dijk en Zalige brug over de spiegelwaal.
kijk even op google maps. We zitten op het strand recht tegenover het Honig gebouw in Nijmegen.
NIJMEGEN Brakkenstein, Driehuizerweg 331.
in de tuin achter de groepsruimte van De Oorsprong. kijk op de pagina met leslocaties, klik op de button voor de route.
CORONAREGELS
- Neem zo veel mogelijk eigen lesmateriaal mee. Eigen yoga-mat, kussentje. Neem een badlaken of hammamdoek mee om onder je matje te leggen (ivm zand/gras).
- We houden de 1,5m regel in acht. Ik vertrouw erop dat iedereen zich aan de richtlijnen van het RIVM houdt.
geen lessen 2 - 19 augustus
De buitenlessen zijn afhankelijk van het weer. Als de les niet door gaat krijg je uiterlijk 1 uur voor de les bericht.