Docent
In eerste instantie ben ik yoga gaan doen omdat het nieuw was op de sportschool. Lekker fysiek bezig zijn! Maar al gauw kwam ik erachter dat yoga veel meer is dan dat. Yoga is een manier van leven, bewust zijn van je lichaam, van jezelf en van de wereld om je heen. Je gaat op een andere manier kijken en leven. Rustiger, met meer acceptatie.
Inmiddels heb ik verschillende opleidingen gevolgd, met steeds meer verdieping en uiteindelijk specialisatie in de rustige en meditatieve yogavormen. Hieruit is een gevarieerd aanbod ontstaan van herstellende en rustgevende Yoga.
Opleidingen
2019 Yoga Nidra Maaike Chavanu
2017-2018 Do-In Yoga Academy Lilian Kluivers. www.doinacademy.com
2017 Specialisatie Restorative Yoga Diana van der Gaast, www.yogaflow.nl
2016 Anatomie en Blessures. Adjustments.
2013-2015 DYNAMISCHE YOGA OPLEIDING
Ron van der Post www.yogastudie.nl
2011-2012 YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING
Fysio4U Bivag www.bivag.nl
2010 POWERYOGA docentenopleiding;
Dasra center Montfoort; Tonnie Goes; www.poweryoga.nl
2010 PILATES Mat;
The Pilates Center Benelux; Maastricht; Ernie Prevoo; klassiek pilates www.thepilatescenter.nl.
2009 MINDFULLNESSTRAINING
Inspiratie
Pattabhi Jois, Patanjali, David Swenson, Baron Baptiste,
Tonnie Goes, Maud van Londen, Shiva Rea, Sarah Powers, Paul Grilley, Bernie Clark, Judith Hanson Lasater. Emrik Suichies, Catharina van Bemmel, Lilian Kluivers, Diana van der Gaast, Judith Hanson Lasater, Shizuto Masunaga, Joseph Pilates, Ernie Prevoo, Brooke Siler, Astrid Erens,
Ron van der Post, Douwe Tiemersma, Andre van Lysebeth, BKS Iyengar, Gert van Leeuwen, Anodea Judith. en vele anderen....
YOGA VARUNA
